Che tipo di libro devo leggere al college?

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Un libro di auto-aiuto è un libro scritto con l’intenzione di istruire i suoi lettori sulla risoluzione dei problemi personali. I libri prendono il nome da Self-Help, un best-seller del 1859 di Samuel Smiles, ma sono anche conosciuti e classificati come “auto-miglioramento” , un termine che è una versione modernizzata di auto-aiuto. I libri di auto-aiuto sono passati da una posizione di nicchia ad essere un fenomeno culturale postmoderno alla fine del XX secolo.

I libri di auto-aiuto spesso si concentrano sulla psicologia popolare come le relazioni romantiche, o aspetti della mente e del comportamento umano che i credenti nel sentimento di auto-aiuto possono essere controllati con sforzo. I libri di auto-aiuto in genere si pubblicizzano come in grado di aumentare l’autocoscienza e le prestazioni , compresa la soddisfazione per la propria vita . Spesso dicono che possono aiutarti a raggiungere questo obiettivo più rapidamente rispetto alle terapie convenzionali.

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